5月19日 血液サラサラメニュー

本日は、根菜類、芋類、大豆類、きのこ類、果物の組み合わせで血液サラサラを目指す、管理栄養士さん、一押しの献立です。

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・豆腐ハンバーグ

・五目金平

・なめ茸卸し

・鰯のつみれ汁

・フルーツ

カロリー:640kcal  塩分:3.2g