10月5日 海老フライと白身魚フライ

 本日の献立は、サクサクに揚げたボリュームある海老フライと白身魚フライとなっております。

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・海老フライと白身魚フライ

・冬瓜とベーコンの煮物

・ブロッコリーの青じそ和え

・野菜のトマトスープ

カロリー:671kcal 塩分:2.3g

10月4日 ロールキャベツのデミグラスソース

本日は、じっくり煮込んだロールキャベツを

デミグラスソースで召しあがっていただきます。

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・ロールキャベツのデミグラスソース

・ベビーリーフの彩りサラダ

・茸のマリネ

・季節のフルーツ

カロリー:570kcal 塩分:2.2g

10月3日 赤魚と野菜のホイル焼き

本日の夕食はふっくらと焼き上げた赤魚と野菜のうま味たっぷりのホイル焼きになります。

特製のみそバターで味付けしているのでそのまま召し上がっていただきます。

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・赤魚と野菜のホイル焼き

・ちゃんこ風煮

・青梗菜とエノキの辛し和え

・かき玉汁

カロリー:540kcal 塩分:2.5g