2月24日　アンコウのちり蒸し

本日は、昆布出汁でアンコウを蒸し上げました。ポン酢で召し上がっていただきます。

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・アンコウのちり蒸し

・レンコンのピリ辛炒め

・湯葉とほうれん草のお浸し

・清まし汁

・香の物

カロリー：500kcal　　　塩分：3.6ｇ

2017年2月24日 16:56 | カテゴリー： 夕食