4月30日　豆腐とひじきのヘルシーハンバーグ

合挽きミンチに豆腐とひじきを練りこんだヘルシーなハンバーグです。

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・豆腐とひじきのヘルシーハンバーグ

・海藻サラダと茸のマリネ

・もやしスープ

・雑穀米

カロリー：580kcal　塩分：2.6g

 

2017年4月30日 16:53 | カテゴリー： 夕食