2月20日　アンコウのちり蒸し

本日は冬の味覚のアンコウを食べやすく「ちり蒸し」にしました。

30・2月20日.JPG

・アンコウのちり蒸し

・南瓜の含め煮

・焼き茄子

・みそ汁

・香の物

カロリー：570kcal　塩分：3.5g

2018年2月20日 17:02 | カテゴリー： 夕食