6月23日　カマスの岩塩焼き

今が旬の油カマスを、岩塩を使い焼きました。

主食は、蟹の炊き込み御飯をご用意致しました。

6月23日夕食（ブログ）.jpg

 

 

 

 

 

 

 

・カマスの岩塩焼き

・京がんもの煮物

・玉葱と寒天の三杯酢

・香の物

・しじみの潮汁

・蟹の炊き込み御飯

カロリー：640kcal   塩分：3ｇ

 

 

2013年6月24日 18:31 | カテゴリー： 夕食