7月8日　白身魚と野菜のフライ

野菜はアスパラ、椎茸、ヤングコーンをフライにし、白身魚は新鮮な目鯛が入荷しました。

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・白身魚と野菜のフライ

・高野豆腐の含め煮

・刺身蒟蒻の酢味噌和え

・香の物

・大根の清汁

カロリー：665kcal   塩分：2.5ｇ

2013年7月 9日 17:49 | カテゴリー： 夕食