10月18日　地鯵の藻塩焼き

地元の真鯵を、藻塩を使ってシンプルな塩焼きにしました。今が旬の栗を使った栗おこわも好評でした。

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・地鯵の藻塩焼き

・揚げ里芋のポン酢がけ

・小松菜と菊花の和え物

・漬物

・おぼろ豆腐の味噌汁

・栗おこわ

カロリー：591ｋｃａｌ　塩分：2.6ｇ

2013年10月18日 20:39 | カテゴリー： 夕食