3月31日　牛肉とスナップえんどうのオニオンソース炒め

玉葱たっぷりのソースにからめて、牛肉を炒めました。

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・牛肉とスナップえんどうのオニオンソース炒め

・野菜揚げと蒟蒻の煮物

・春菊の胡桃和え

・漬物

・なめこの味噌汁

カロリー：827ｋｃａｌ　塩分：2.5ｇ

2014年3月31日 19:09 | カテゴリー： 夕食