1月31日　おろしたっぷり 秋刀魚の塩焼き ポン酢添え

脂ののった秋刀魚を、コンガリ塩焼きにし、甘みのある三浦大根のおろしとポン酢で召し上がって頂きました。

1月31日夕食.JPG

・おろしたっぷり 秋刀魚の塩焼き ポン酢添え

・茶碗蒸し

・蓮根の和え物

・漬物

・清汁

カロリー：674kcal　塩分：2.3g

2016年1月31日 21:12 | カテゴリー： 夕食