8月21日　白身魚と夏野菜のみぞれ蒸し

カレイを使い、大根おろしに夏野菜をトッピングして蒸しあげ、ポン酢を添えました。

28年8月21日夕食.JPG

・白身魚と夏野菜のみぞれ蒸し

・がんもの煮物

・小松菜の菊花和え

・漬物

・しじみの味噌汁

カロリー:529kcal　塩分:2.5g

2016年8月21日 20:10 | カテゴリー： 夕食