12月14日　若鶏のやわらか唐揚げ

外はさくっと、中はやわらかジューシーに揚げました。

28年12月14日.JPG

・御飯

・若鶏のやわらか唐揚げ

・蕪の菊花あん

・茄子の甘味噌がけ

・漬物

・清汁

カロリー:686kcal  塩分:2.9g

2016年12月14日 19:26 | カテゴリー： 夕食