10月13日 鱈ちり蒸し

生鱈を使い、豆腐と野菜を一緒に蒸し上げました。

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・鱈ちり蒸し

・里芋の胡麻味噌がけ

・オクラとめかぶのおかか和え

・漬物

・清汁

カロリー:558kcal 塩分:2.2g