8月7日　スズキの香草パン粉焼きと帆立のソテー

スズキのフィレを香草香るパン粉焼きにしました。

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・スズキの香草パン粉焼きと帆立のソテー

・ピーマンとじゃこの炒め煮

・胡麻豆腐

・漬物

・味噌汁

カロリー：560kcal  塩分：2.3ｇ

2019年8月 7日 16:02 | カテゴリー： 夕食