11月15日 鯖の胡麻味噌煮

本日は、脂のある鯖を、胡麻を効かせた味噌でじっくりと煮付けにしました。

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・鯖の胡麻味噌煮

・長芋の茸あんかけ

・林檎のコンポート ヨーグルトがけ

・香の物

・清汁

カロリー:726kcal  塩分:2.3g