1月21日　真鯛と海老の揚げ出し

本日は真鯛と海老・野菜を揚げ出しにしてさっぱりと召し上がっていただきます。

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・真鯛と海老の揚げ出し

・あらめとさつま揚げの煮物

・小松菜のポン酢和え

・茄子の味噌汁

・つけもの

・フルーツ

カロリー：656kcal　塩分：3.2g

2015年1月21日 18:51 | カテゴリー： 夕食