2月2日 若鶏の唐揚げ スイートチリソース
本日は、鶏モモの唐揚げです。スイートチリソースで
お召し上がりください。
・若鶏の唐揚げ スイートチリソース
・浅利とニラの煮浸し
・春雨の和え物
・キャベツの梅おかか和え
・味噌汁(大根)
カロリー:691kcal 塩分:2.5g
2023年2月 2日 16:28 | カテゴリー: 夕食
本日は、鶏モモの唐揚げです。スイートチリソースで
お召し上がりください。
・若鶏の唐揚げ スイートチリソース
・浅利とニラの煮浸し
・春雨の和え物
・キャベツの梅おかか和え
・味噌汁(大根)
カロリー:691kcal 塩分:2.5g
2023年2月 2日 16:28 | カテゴリー: 夕食
2023年2月 1日 16:23 | カテゴリー: 夕食
本日はキンメダイをちり蒸しにしました。
五目おこわと一緒にお召し上がりいただきます。
・五目おこわ
・キンメダイのちり蒸し
・揚げ茄子の肉味噌炒め
・里芋の柚子胡麻和え
・味噌汁(小松菜)
カロリー:680kcal 塩分:3.4g
2023年1月31日 16:41 | カテゴリー: 夕食