2月20日　豚肉と野菜のとろろ鍋風

本日の夕食はストレス対策メニューで南瓜、長芋、玉葱を使用した献立になっております。

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・豚肉と野菜のとろろ鍋風

・大学かぼちゃ

・オニオンスライス

・つけもの

カロリー：667kcal　塩分：2.4g

2019年2月20日 16:29 | カテゴリー： 夕食

2月19日　牡蠣と鰻の海鮮大盛り茶碗蒸し

本日の夕食は牡蠣・鰻・海老が入った海鮮大盛り茶碗蒸しです。

蒸し立て熱々を召し上がっていただきます。

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・牡蠣と鰻の海鮮大盛り茶碗蒸し

・きんぴら牛蒡

・青菜のお浸し

・つけもの

カロリー：575kcal　塩分：3.0g

2019年2月19日 16:19 | カテゴリー： 夕食

2月18日　海老フライとサーモンフライ ヨーグルトタルタルソース添え

サクサクの海老フライとサーモンフライに、

ヨーグルトと豆腐で作ったさっぱりとしたタルタルソースを添えました。

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・海老フライとサーモンフライ ヨーグルトタルタルソース添え

・大根の煮物

・白菜の柚子和え

・味噌汁

・つけもの

カロリー：670kcal　塩分：2.7g

2019年2月18日 18:14 | カテゴリー： 夕食