5月16日　カジキマグロの南蛮漬け

本日はカジキマグロを揚げ、一晩野菜と一緒に南蛮酢に漬け込み味を馴染ませました。

蒸し暑くなってきたこの時期にはさっぱりと召し上がっていただくことができます。

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・カジキマグロの南蛮漬け

・五目大豆

・白菜の柚子和え

・漬物

・味噌汁

カロリー：678kcal　塩分：3.2g

2016年5月16日 14:47 | カテゴリー： 夕食