10月1日　鯛と海老と野菜の揚げ出し

カラッと揚げた真鯛と海老、野菜を

出汁つゆと大根おろし、生姜でさっぱりと召し上がって頂きます。

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・鯛と海老と野菜の揚げ出し

・あらめとさつま揚げの煮物

・水菜と人参のピーナッツ和え

・味噌汁

・つけもの

カロリー：645kcal　塩分：2.9g

2016年10月 1日 17:34 | カテゴリー： 夕食