12月11日　鱈のちり蒸し　おろしポン酢

鱈とたくさんの野菜の旨味が出たちり蒸しです。

ごまの風味が香る壬生菜ご飯と一緒に召し上がっていただきます。

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・壬生菜ご飯

・鱈のちり蒸し　おろしポン酢

・きんぴら牛蒡

・焼き茄子の生姜和え

・つけもの

・なめこの赤だし

カロリー：537kcal　塩分：2.4g

2016年12月11日 16:18 | カテゴリー： 夕食