1月14日　牡蠣とタラのあったか鍋風

旬の牡蠣と身の柔らかいタラと野菜の

それぞれの食材の旨味が出たあったか鍋風です。

寒い冬の日は鍋で暖まっていただきます。

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・牡蠣とタラのあったか鍋風

・きんぴら牛蒡

・青海苔とろろ

・フルーツ

・つけもの

カロリー：531kcal　塩分：2.6g

2018年1月14日 16:25 | カテゴリー： 夕食