11月1日　牛肉と竹の子の細切り炒め

本日の夕食は柔らかい牛モモ肉と竹の子、ピーマン、もやしを一緒にオイスターソースで

香ばしく炒めました。

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・牛肉と竹の子の細切り炒め

・ひじきの煮物

・長芋と山菜のわさび和え

・漬物

・味噌汁

カロリー：656kcal　塩分：2.8g

2018年11月 1日 16:30 | カテゴリー： 夕食