5月18日　鯖の竜田揚げと鶏レバーの炒め煮

本日は健康メニュー「紫外線による皮膚老化予防メニュー」です。

日焼けを軽減し、紫外線ダメージから肌を守る効果のある食材を

多く摂りいれた献立です。

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・鯖の竜田揚げと鶏レバーの炒め煮

・インゲンと人参のピーナッツ和え

・キウイとパイナップルのヨーグルト

・味噌汁

カロリー：647kcal　塩分：2.9g

2019年5月18日 18:48 | カテゴリー： 夕食