7月6日　カジキマグロの唐揚げ おろしポン酢

カジキマグロを外はサクッと中はふわっとした唐揚げにして、

さっぱりとおろしポン酢で召し上がって頂きます。

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・カジキマグロの唐揚げ おろしポン酢

・冬瓜の薄くず煮

・青菜と人参の胡麻和え

・味噌汁

・つけもの

カロリー：637kcal　塩分：3.0g

2019年7月 6日 20:11 | カテゴリー： 夕食