7月19日 カツオのたたき

本日の夕食は、カツオのたたきです。

たっぷりの薬味をのせてさっぱりとお召し上がりいただきます。

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・カツオのたたき

・炒り鶏

・長いもとオクラの梅和え

・味噌汁

・つけもの

カロリー:531kcal 塩分:2.9g