7月8日　鯖と野菜の味噌煮

脂の乗った鯖をブレンド味噌で　こってりと　仕上げました。

鯖と野菜の味噌煮.JPG

・鯖と野菜の味噌煮

・肉じゃが

・胡瓜と若布の酢の物

・味噌汁

・漬物

カロリー：639kcal　塩分：3.3ｇ

2013年7月 8日 13:08 | カテゴリー： 昼食