10月8日　穴子山椒煮丼

今日の昼食は穴子を有馬山椒を入れた煮汁で長時間煮て柔らかく仕上げました。

7月19日穴子山椒煮丼.JPG

・穴子山椒煮丼

・里芋と鶏肉の治部煮

・小松菜お浸し

・清汁

・香物

カロリー：628ｋｃａｌ　塩分：3.4ｇ

2013年10月 8日 13:28 | カテゴリー： 昼食