10月11日　牛の和風おろしステーキ

柔らかい牛のリブステーキを大葉と大根おろしで、さっぱりと仕上げました。

10.11牛和風おろしステーキ.JPG

・牛の和風おろしステーキ

・高野豆腐と野菜の煮物

・茹で茄子のレモン和え

・漬物

・味噌汁

カロリー：684Kcal　塩分：3.6ｇ

2013年10月11日 18:28 | カテゴリー： 夕食