10月18日　　鯖塩焼きと野菜青じソース

脂ののった鯖に青じそのいい香りがする一品です。

10月１８日鯖塩焼きと野菜青じそソース.JPG

・鯖塩焼きと野菜青じそソース

・麦とろ飯

・出汁巻き卵

・味噌汁

・香物

カロリー：597ｋｃaｌ　　塩分：3.5ｇ

2013年10月18日 13:28 | カテゴリー： 昼食