12月30日　牛ごまステーキ

牛肉にたっぷりの胡麻を付け、柔らかく焼き上げました

12.30.JPG

・牛ごまステーキ

・大根と厚揚げの煮物

・菊花和え

・漬物

・味噌汁

カロリー：616kcal  塩分3.5g

2013年12月30日 18:13 | カテゴリー： 夕食