1月26日　牛肉の温しゃぶ胡麻だれ仕立て

牛ロース肉がたっぷり。鉄鍋であつあつを召し上がっていただきました

１月２６日牛肉の温しゃぶ.JPG

・牛肉の温しゃぶ胡麻だれ仕立て

・里芋の甘辛煮

・ブロッコリーのくるみ和え

・刺身(かんぱち、鮪)

・フルーツ

カロリー:856kcal  塩分:3.8g

2014年1月27日 13:31 | カテゴリー： 夕食