7月6日　真鯛のとろろ蒸し

真鯛にかけたとろろがふわっと仕上がりました。

7月6日真鯛とろろ蒸.JPG

・真鯛のとろろ蒸し

・里芋と昆布巻き

・青梗菜としらすの和え物

・漬物

・味噌汁

カロリー：576Kcal　塩分：3.4g

2014年7月 6日 18:20 | カテゴリー： 夕食