10月３日　ビーフシチュー

長時間煮込んだお肉はとてもやわらかく仕上がりました。

10月５日ビーフシュー.JPG

・ビーフシチュー

・豆腐とトマトのサラダ

・蓮根とパプリカ甘酢漬け

・フルーツ

・パン

カロリー：750ｋｃaｌ　塩分：2.7ｇ

2014年10月 5日 18:22 | カテゴリー： 夕食