10月25日　かんぱちの煮付け

脂ののったかんぱちを煮付けにしました。

10月25日かんぱち煮つけ.JPG

・かんぱちの煮付け

・かぶと魚河岸揚げの煮物

・ブロッコリーとエリンギの山葵マヨ和え

・漬物

・味噌汁

カロリー:581Kcal　塩分：2.8g

2014年10月25日 18:31 | カテゴリー： 夕食