1月14日　牛おろし焼肉

特製ダレで牛肉と野菜を炒めました。ボリュームのある一品になりました。

1月14日牛おろし焼き肉.JPG

･牛おろし焼肉

･高野豆腐と野菜の煮物

･山東菜の辛子和え

･清汁

カロリー：692kcal　塩分：2.8g

2015年1月14日 17:51 | カテゴリー： 夕食