6月16日　赤魚の粕漬け焼き

赤魚の切り身を粕漬けにして香ばしく焼き上げました。

副菜をさっぱり目に仕上げてバランス良くしました。6月16日赤魚粕漬け.JPG

  • 豆腐の野菜あんかけ
  • 山東菜の山葵和え
  • 豚汁
  • 梅ちりめん御飯

塩分：3.2ｇ

カロリー：563kcal

 

2015年6月16日 17:03 | カテゴリー： 昼食