7月1日 かますの塩焼き

脂ののったかますをあっさりと塩焼きにしてレモン・大根おろしを添えました。

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  • かます塩焼き
  • まぐろ角煮
  • オクラと胡瓜の梅肉和え
  • 味噌汁

カロリー:529Kcal 塩分:2.7g