10月24日　かんぱちの煮付け

脂ののったかんぱちを煮付けました

10月24日かんぱち煮つけ.JPG

・かんぱちの煮付け

・かぶと魚河岸揚げの煮物

・ブロッコリーとエリンギの山葵マヨ和え

・漬物

・味噌汁

カロリー:584Kcal　塩分2.2g

2015年10月25日 13:42 | カテゴリー： 夕食