4月12日　骨まで食べられるカレイから揚げ

身はふっくらと、骨はさくさく食べられるようにじっくり揚げました。

4月12日カレイから揚げ.JPG

・骨まで食べられるカレイから揚げ

・茶碗蒸し

・青菜の和え物

・漬物

・若竹の吸い物

カロリー：689Kｃａｌ　塩分：2.8ｇ

2016年4月12日 13:59 | カテゴリー： 昼食