10月1日　赤魚の粕漬け焼き

赤魚を粕漬け焼きにしました。ご飯はカニご飯で、上に玉子と三つ葉をのせました。

10月1日　赤魚の粕漬け焼き.JPG

・赤魚の粕漬け焼き

・切干し大根の煮物

・長芋とオクラのおかか和え

・野菜汁

・カニご飯

カロリー：496kcal　塩分：2.4ｇ

2017年10月 1日 15:14 | カテゴリー： 昼食