1月9日　サワラと冬野菜の煮物

かぶ、里芋などの煮物と、あっさりと煮たサワラを盛り込みました。

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・サワラと冬野菜の煮物

・ひじきと大豆の煮物

・キャベツとカニカマの梅和え

・味噌汁

カロリー：550kcal　塩分：2.6g

2022年1月 9日 16:21