9月8日 カレイのホイル包み焼

カレイの切り身と玉ねぎや茸などをアルミホイルに包みオーブンで蒸し焼きにしました。

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・カレイのホイル包み焼

・さつま揚げと野菜の玉子とじ

・胡麻豆腐

・味噌汁

カロリー:547kcal 塩分:2.5g