8月4日　牛肉と青梗菜の胡麻味噌炒め

柔らかな牛肉と、シャキシャキと食感の良い青梗菜を、

香ばしい胡麻味噌ダレで炒めました

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・牛肉と青梗菜の胡麻味噌炒め

・里芋の白煮

・カニカマとオクラの和え物

・清まし汁

カロリー：584kcal　塩分：2.0g

2021年8月 4日 18:46 | カテゴリー： 夕食