10月13日 カレイの照り焼き　もやしのナムル添え

本日は、脂ののったカレイを照り焼きに仕上げました。

お召し上がりください。

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・カレイ照り焼き　もやしのナムル添え

・小松菜と干し海老のレモン炒め

・長いもとオクラの柚子胡椒和え

・味噌汁

カロリー：468kcal　塩分：2.4g

2021年10月13日 16:24 | カテゴリー： 夕食