4月28日　鯛のあら炊き

本日の夕食は豪快に鯛の頭をあら炊きにしました。

口当たりも良くなるよう一つ一つ丁寧に鱗を取り除きました。

IMG_3562.JPG

・鯛のあら炊き

・五目ひじき煮

・小松菜としめじのお浸し

・味噌汁

カロリー：601kcal　塩分：3.5g

2022年4月28日 16:18 | カテゴリー： 夕食