10月17日 甘ダイの昆布塩蒸し

本日は、甘ダイを昆布と塩で蒸し、ふっくらと仕上げ

餡をかけました。お召し上がり下さい。

DSCN3021.JPG

・イカと浅蜊の炊き込みご飯

・甘ダイの昆布塩蒸し

・里芋の揚げ煮 生姜あんかけ

・ほうれん草とチーズの白和え

・味噌汁

カロリー：561kcal　塩分：2.6g

2021年10月17日 16:16 | カテゴリー： 夕食