2016年4月
本日の夕食は
月に一度の特別メニューです。

・ピース豆腐
・順才とタピオカの酢橘酢
・ヒラメ薄造り
・春野菜の炊き合わせ
・牛ロースのステーキ
・あさり御飯
・おすまし
・デザート
・カロリー:892kcal ・塩分:3.3g
2016年4月30日 09:26
|
カテゴリー:
夕食
,
特別食
タイの頭をじっくりと煮込んで炊きあげました。

・荒炊き
・長芋の梅クラゲ和え
・ワカサギの南蛮漬け
・香の物
・味噌汁
カロリー:533kcal 塩分:3.0g
2016年4月29日 09:07
|
カテゴリー:
夕食
本日の夕食は
ホイル焼きを召し上がって頂きました。

・但馬鶏と野菜たっぷりホイル焼き
・南瓜の小倉煮
・胡瓜とイカの酢の物
・香の物
・味噌汁
カロリー:677kcal 塩分:2.6g
2016年4月28日 09:33
|
カテゴリー:
夕食
本日は、豚角の柔らか煮込みを
ご用意致しました。

・豚角の柔らか煮込み
・めかぶの酢の物
・小松菜の柚子風味
・香の物
・味噌汁
カロリー:704kcal 塩分:2.8g
2016年4月27日 09:12
|
カテゴリー:
夕食
本日は、天ざると巻き寿司を
ご用意致しました。

・天ざる
・巻き寿司
・マンゴプリン
カロリー:816kcal 塩分:2.6g
2016年4月27日 09:06
|
カテゴリー:
昼食
本日は、新鮮なタチウオの塩焼きを
ご用意致しました。

・タチウオの塩焼き
・野菜巾着とブロッコリーの煮物
・きのこのポン酢和え
・そば汁
・香の物
カロリー665kcal 塩分2.8g
2016年4月26日 09:04
|
カテゴリー:
夕食
本日の夕食は
カレイをカリっと揚げた唐揚げです。
ポン酢で召し上がって頂きました。

・カレイの唐揚げ
・ミニおでん
・玉子豆腐
・香の物
・おすまし
カロリー:709kcal 塩分:2.8g
2016年4月25日 09:01
|
カテゴリー:
夕食
今晩の食事は、宝石箱のように、色々と盛り合わせて
召し上がって頂きました。

・宝石箱仕立てちらし寿司
・炊き合わせ
・ほうれん草の浸し
・香の物
・すましけんちん汁
カロリー:795kcal 塩分:3.5g
2016年4月24日 08:20
|
カテゴリー:
夕食
本日は、新鮮なハマチの煮つけを
ご用意致しました。

・ハマチの煮つけ
・さしみこんにゃく
・菊菜とエノキの和え物
・おすまし
・香の物
カロリー:594kcal 塩分:2.6g
2016年4月23日 08:55
|
カテゴリー:
夕食
本日は牛スジコロッケと海老南瓜コロッケを
ご用意致しました。

・牛スジコロッケと海老南瓜コロッケ
・おからサラダ
・竹の子と牛肉の炒め物
・味噌汁
・香の物
カロリー:820kcal 塩分:3.5g
2016年4月23日 08:47
|
カテゴリー:
昼食
本日の夕食は
焼き立てのステーキを提供しました。

・牛ロースステーキ
・茄子と冬瓜の煮物
・五色なます
・香の物
・味噌汁
・カロリー:888kcal ・塩分:3.3g
2016年4月22日 09:22
|
カテゴリー:
夕食
本日の夕食は
昆布の出汁で炊いた水炊きを召し上がって
頂きました。

・但馬鶏の水炊き
・ハモ皮の酢の物
・焼きナスの生姜醤油
・香の物
・マンゴープリン
カロリー:703kcal 塩分:2.6g
2016年4月21日 09:08
|
カテゴリー:
夕食
本日、
バス見学会があり沢山のネタをのせた海鮮丼を
召し上がって頂きました。

・海鮮丼
・炊き合わせ
・ほうれん草の柚子浸し
・おすまし
カロリー:597kcal 塩分:3.4g
2016年4月21日 09:02
|
カテゴリー:
昼食
本日の夕食は
黒豚を生姜の入った甘辛いタレで焼き上げました。

・黒豚の生姜焼き
・春野菜の煮物
・ほうれん草浸し
・香の物
・味噌汁
・カロリー:635kcal ・塩分:3.1g
2016年4月20日 09:25
|
カテゴリー:
夕食
本日の夕食は
旬のサワラを西京味噌に漬けて焼きあげました。

・サワラの西京焼き
・白和え
・大根とハンペンの煮物
・香の物
・おすまし
・カロリー:546kcal ・塩分:3.4g
2016年4月19日 08:37
|
カテゴリー:
夕食
本日は、春キャベツでソースを作り旬の鯛を
焼き上げました。

・桜鯛の春キャベツソース
・新じゃがとベーコンのジャーマンポテト
・ワカメ竹の子の味噌汁
・季節の果物
・香の物
カロリー:689kcal 塩分:2.8g
2016年4月18日 09:07
|
カテゴリー:
夕食
本日の夕食は
うなぎの蒲焼きを召し上がって頂きました。

・春の土用うなぎの蒲焼き
・炊き合わせ
・友禅和え
・香の物
・土用しじみ汁
カロリー:525kcal 塩分:2.7g
2016年4月17日 08:57
|
カテゴリー:
夕食
本日の夕食は
肉じゃがを召し上がって頂きました。

。肉じゃが
・玉子豆腐
・焼きナスのとろろかけ
・香の物
・味噌汁
カロリー:726kcal 塩分:2.7g
2016年4月16日 14:28
|
カテゴリー:
夕食
今が美味しいタイを柚子の香りが効いた幽庵のタレに
漬け込み、焼きあげました。

・桜鯛の幽庵焼き
・炊き合わせ
・クラゲの酢の物
・香の物
・味噌汁
カロリー:544kcal 塩分:2.7g
2016年4月15日 09:39
|
カテゴリー:
夕食
牛ヘレのステーキを焼き立てで召し上がって頂きました。

・牛ヘレのステーキ
・きのこの焼きポン酢
・ひろうすと茄子の含め煮
・香の物
・味噌汁
カロリー:676kcal 塩分:2.9g
2016年4月15日 09:33
|
カテゴリー:
夕食
兵庫県明石で名物なタコおこわやタココロッケなど
集めて召し上がって頂きました。

・たこコロッケ
・明石焼き風玉子焼き
・小松菜のタコわさび
・たこおこわ
・香の物
・タコせんべい
カロリー:759kcal 塩分:2.6g
2016年4月13日 09:36
|
カテゴリー:
夕食
本日の夕食は
あつあつ焼き立てのグラタンを提供しました。

・海鮮グラタン
・サラダ
・コーンスープ
・パンまたは御飯
・デザート
・カロリー:729kcal ・塩分:3.2g
2016年4月12日 09:17
|
カテゴリー:
夕食
本日の夕食は
人気の寿司盛り合わせです。

・穴子の箱寿司と握り寿司
・ひろうすの煮物
・わらび餅
・アサリの潮汁
・カロリー:684kcal ・塩分:3.7g
2016年4月11日 08:39
|
カテゴリー:
夕食
本日の夕食は
サーモンを香ばしく焼き、照り焼きにして
召し上がって頂きました。

・キングサーモンの照り焼き
・ほうれん草の柚子浸し
・大根と里芋の煮物
・香の物
・味噌汁
カロリー:531kcal 塩分:2.9g
2016年4月10日 09:34
|
カテゴリー:
夕食
本日は、新鮮はカレイを使いカレイの煮つけを
ご用意致しました。

・カレイの煮つけ
・友禅和え
・八つ橋南瓜
・香の物
・素麺のお澄まし
カロリー:544kcal 塩分:2.7g
2016年4月 9日 08:54
|
カテゴリー:
夕食
コロッケ二種、ビーフとクリームの盛り合わせて
召し上がって頂きました。

・ビーフコロッケとクリームコロッケ
・たこ酢
・野菜きんちゃくの煮物
・香の物
・味噌汁
カロリー:807kcal 塩分:3.4g
2016年4月 8日 09:35
|
カテゴリー:
夕食
春の食材を使った竹の子ごはんとサワラの塩焼き
など召し上がって頂きました。

・サワラの塩焼きと玉子焼き
・竹の子ごはん
・春野菜の煮物
・ほうれん草の浸し
・香の物
・おすまし
・果物
カロリー:579kcal 塩分:3.2g
2016年4月 8日 09:27
|
カテゴリー:
昼食
本日の夕食は
出来立てあつあつの柳川鍋です。

・穴子の柳川鍋
・春菊とエノキの和え物
・五目豆
・香の物
・味噌汁
・カロリー684kcal ・塩分:3.2g
2016年4月 7日 08:44
|
カテゴリー:
夕食
本日は、旬カツオのたたきをご用意
致しました。

・旬カツオのたたき
・炊き合わせ
・ぬた和え
・あさりのお澄まし
・香の物
カロリー:507kcal 塩分:2.6g
2016年4月 6日 08:10
|
カテゴリー:
夕食
本日の夕食は
エビ、ホタテ、タイ、サゴシ、蛤の海鮮が沢山入ったよせ鍋を
召し上がって頂きました。

・よせ鍋
・大根の柚子風味
・長芋たんざく
・果物
・香の物
カロリー:539kcal 塩分:2.7g
2016年4月 5日 09:16
|
カテゴリー:
夕食
牛肉100%のハンバーグに和風のあんをかけて
召し上がって頂きました。

・牛肉ハンバーグ春野菜あんかけ
・彩サラダ
・香の物
・コンソメスープ
・フルーツみつ豆
カロリー:699kcal 塩分2.8g
2016年4月 4日 14:59
|
カテゴリー:
夕食
本日は、旬の魚メバルの煮つけを
ご用意致しました。

・旬メバルの煮つけ
・焼きなすの山かけ
・新子ポン酢
・香の物
・味噌汁
カロリー:622kcal 塩分:2.8g
2016年4月 3日 07:49
|
カテゴリー:
夕食
本日の夕食は
じっくり煮込んだビーフシチューです。

・ビーフシチュー
・タコのマリネ
・サラダ
・香の物
・果物
・カロリー:685kcal ・塩分:2.7g
2016年4月 2日 09:16
|
カテゴリー:
夕食
本日は、旬焼き穴子の箱寿司とにぎり寿司を
ご用意致しました。

・旬焼穴子の箱寿司とにぎり寿司
・厚揚げとごぼうの煮物
・あさりのお澄まし
・フルーツヨーグルト
・甘酢生姜
カロリー:639kcal 塩分:3.6g
2016年4月 1日 09:07
|
カテゴリー:
夕食