2月20日　サワラのフキ味噌焼き

本日の夕食は、

油と相性の良いふきのとうを刻んで炒め味噌で調合したフキ味噌を

身が柔らかく今がおいしい旬の鰆にぬり焼き上げました。

フキの甘めの味噌がご飯の進む、一品となっています。

CIMG2387.JPG

・サワラのフキ味噌焼き

・しめ鯖入りなます

・青菜とミックスビーンズ和え物

・味噌汁

カロリー：594kcal  塩分：2.6g

2020年2月20日 16:37 | カテゴリー： 夕食