12月10日【体を温めるメニュー】

寒い日が続きますが、体を温めるメニューを食べて風邪に負けない体を作りましょう。

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・飛鳥鍋

・じゃが芋とアスパラのバター炒め

・フルーツ(みかん)

カロリー:672kcal  塩分:1.7g