1月7日　鯵の南蛮漬け

長崎県産の真鯵を、さっと揚げて南蛮酢に漬け込みました。

あっさり、さっぱりと召し上がって頂きます。

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・鯵の南蛮漬け

・南瓜と竹輪の煮物

・キャベツと胡瓜の浅漬け

・味噌汁

カロリー：644kcal　塩分：1.9g

2024年1月 7日 15:55 | カテゴリー： 夕食